Herzlich Willkommen bei Judith Hohmann Coaching & Consulting

Als systemischer Business-, Resilienz-Coach und pferdegestützter Coach unterstütze ich Führungskräfte dabei, ihre individuellen Stärken zu erkennen, neu zu entfalten und ihre Ziele erfolgreich zu verwirklichen.

Souverän. Gestärkt. Meistern.

Empfohlen von über 30 kunden

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Souverän. Gestärkt. Meistern.

Was mich bewegt und warum ich begleite

Nach einer erfolgreichen Karriere im Management und als Führungskraft im Finanzbereich habe ich meinen beruflichen Weg neu ausgerichtet. Heute bin ich zertifizierter Business-, Resilienz- und pferdegestützter Coach. Mit Engagement und Herz fördere ich Fach- und Führungskräfte, begleite Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung und stärke Teams.

Nach über 20 Jahren Führungserfahrung kenne ich die Herausforderungen von Krisen, Veränderungsprozessen, wichtigen Entscheidungen und beruflicher und persönlicher Neuorientierung.


Jede Position und jede Hürde sind individuell, genau wie meine Ansätze. Ich nehme mir die Zeit, deine Situation wirklich zu verstehen, um dir genau die richtigen, praxisorientierten Impulse zu geben, die dich vorwärtsbringen. So gewinnst du Klarheit und kannst souverän jede Herausforderung gestärkt meistern.

Über das Coaching

Anzeichen für ein Coaching

WANN EIN COACHING HILFREICH SEIN KANN:

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Burnout

Deine innere Kritikerin verstehen und in Stärke verwandeln.

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Beziehungskrise

Negative Überzeugungen erkennen, hinterfragen und loslassen.

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Skin Picking

Selbstvertrauen und Selbstliebe nachhaltig stärken und leben.

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Essstörungen

Ein Leben in Freude, Freiheit und Vertrauen in sich selbst

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Nägel kauen

Klar Nein sagen lernen – ohne Schuldgefühl oder Angst.

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Panikattacken

Veränderungen annehmen und mutig neue Wege gestalten.

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Raucherentwöhnung

In schwierigen Phasen Halt finden und neue Hoffnung schöpfen.

Dein Weg zu mehr Klarheit, Vertrauen und persönlichem Wachstum

Als erster Schritt dient Coaching zur Untersuchung, welche Glaubens-Systeme und innersten Überzeugungen Menschen über sich selbst, das Leben an sich und über andere haben. Diese Überzeugungen spiegeln sich wider in unserem Denken, Fühlen und Handeln. Sie bestimmen die Ergebnisse, und diese Ergebnisse wiederum bestätigen Ihr Glaubenssystem.

So entsteht ein Kreislauf, der sich immer wieder in sich selbst bestätigt, so dass der Glaube nahe liegt, so funktioniert "das Leben".

Coaching bietet eine Möglichkeit aus diesem Kreislauf auszusteigen, so dass neue und andere Ergebnisse und damit eine höhere Seins- und Lebensqualität möglich wird.

"Nicht die Dinge selbst beunruhigen den Menschen, sondern die Vorstellung von den Dingen. Wir fühlen, was wir denken“.  Epiktet

Zu meinen Angeboten
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April bis Juni 2024

Ausbildung zum Pferdegestützten Coach am Pferdecoaching Institut Prof. Dr. Kathrin Schütz bei Gloria Ameruoso in Stockstadt

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September 2024

Ausbildung Resilienz Coach bei kitchen2Soul in München bei Dr. Tatjana Reichhart und Claudia Pusch

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Oktober 2023

Leben-lieben-lernen: Ausbildung zum Pferdegestützten Coach am Ammerse

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Oktober 2023 bis September 2024

Ausbildung zum Systemischen. Business Coach an der Münchner Akademie für Business Coaching

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September 2024

Zertifizierung bei dvct (Deutscher Verband für Coaches & Trainer), SBC (Systemischer Business Coach Zertifizierung der Akademie) und ICF (International Coaching Federation)

Dein Weg zu mehr Klarheit, Vertrauen und persönlichem Wachstum

Als erster Schritt dient Coaching zur Untersuchung, welche Glaubens-Systeme und innersten Überzeugungen Menschen über sich selbst, das Leben an sich und über andere haben. Diese Überzeugungen spiegeln sich wider in unserem Denken, Fühlen und Handeln. Sie bestimmen die Ergebnisse, und diese Ergebnisse wiederum bestätigen Ihr Glaubenssystem.

So entsteht ein Kreislauf, der sich immer wieder in sich selbst bestätigt, so dass der Glaube nahe liegt, so funktioniert "das Leben".

Coaching bietet eine Möglichkeit aus diesem Kreislauf auszusteigen, so dass neue und andere Ergebnisse und damit eine höhere Seins- und Lebensqualität möglich wird.

"Nicht die Dinge selbst beunruhigen den Menschen, sondern die Vorstellung von den Dingen. Wir fühlen, was wir denken“.  Epiktet

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Meine Coachings

 

Persönlichkeit entwickeln

durch bewusstere Wahrnehmung und vollkommene Selbstliebe

 Persönlichkeitsentwicklung bedeutet endlich zufrieden zu sein, mit dem was man hat und wer man ist.

 Wir werden durch unterschiedlichste Begegnungen und Erfahrungen im Leben geprägt und geformt. Wenn man unzufrieden ist, steckt meist die Suche nach sich selbst dahinter. Nur wenn man weiß, wer man ist und welche Werte wichtig sind, kann man sich entscheiden, wohin man in seinem Leben will. Alte, fest verankerte Glaubenssätze werden aufgelöst, sodass das Coaching Klarheit verschafft, um gute, neue Entscheidungen zu treffen und neue Wege zu gehen.

 "Ich will mich verändern, aber wie soll das gehen?", werde ich oft gefragt.

Kann man sich selbst lesen und schreiben beibringen? Wie soll das gehen, wenn man nicht weiß, wie sich ein Buchstabe anhört oder ausgesprochen wird? Wenn niemand einem beigebracht hat, sich selbst zu lieben und sein Leben eigenständig zu leben, wie soll man es alleine erlernen? 

Sehen Sie mich als eine Art Lehrer, der hilft, die Buchstaben zu einem Wort zu verbinden und daraus sinnvolle Sätze zu formulieren, sodass jeder Sie verstehen und endlich auch (er-)hört wird.

Persönlichkeit entwickeln durch eine bewusstere Wahrnehmung, loslassen, Akzeptanz, Vergebung und vollkommene Selbstliebe.

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Beratung für Familien

Gemeinsam erarbeiten wir, wie Kinder- und Jugendliche ihre Bedürfnisse besser ausdrücken und somit zu einer harmonischeren Beziehung mit ihren Eltern finden können.

Ich biete Kindern und Jugendlichen einen Raum, in dem sie ihre Gedanken und Gefühle frei ausdrücken können. Oft wissen sie nicht, wie sie ihren Eltern mitteilen sollen, was sie wirklich wollen oder brauchen.

Hier komme ich ins Spiel: Ich fungiere als vertraute Ansprechpartnerin und Sprachrohr für die Kinder.

 

Aus eigener Erfahrung verstehe ich, wie Kinder in herausfordernden Situationen empfinden. Ich helfe ihnen, unterdrückte Emotionen zu erkennen und zu kommunizieren, ohne dabei psychologische Fachbegriffe zu verwenden, die ihnen das Gefühl geben, Probleme zu haben. Stattdessen biete ich eine freundschaftliche, unterstützende Umgebung, in der sich die Kinder wohlfühlen können.

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Firmen-Coaching für nachhaltigen Erfolg

In der heutigen Geschäftswelt sind Kundenservice, Kundengewinnung und -bindung entscheidend für den Erfolg eines Unternehmens.

Mit meiner jahrelangen Erfahrung im Vertrieb biete ich umfassendes Coaching für Unternehmen an, um Ihre Mitarbeiter in Schlüsselbereichen wie Kommunikation, Problemlösung, Verkaufsstrategien und Zeitmanagement zu unterstützen.

Ich habe bereits zahlreiche Mitarbeiter geschult, um ihnen effektive Methoden und Techniken an die Hand zu legen, die nicht nur ihre Kommunikationsfähigkeiten und Körpersprache verbessern, sondern auch ihre Verkaufsstrategien optimieren. Zufriedene Mitarbeiter sind das A und O, egal in welcher Branche, denn ein Mitarbeiter, der weiß, was er will und wo er steht, und keine unbelegten Themen mehr hat, wird ein exzellenter Verkäufer und Teamkollege sein.

Zusätzlich biete ich Einzelcoaching an, um auf individuelle Bedürfnisse einzugehen und jedem Mitarbeiter dabei zu helfen, seine persönlichen Ziele und Wünsche zu klären. Gemeinsam arbeiten wir daran, Leistungsverbesserungen zu erzielen und die Kundenzufriedenheit nachhaltig zu steigern.

Setzen Sie auf die Stärkung Ihres Teams und profitieren Sie von meinem Coaching, um eine hervorragende Kommunikation und eine positive Unternehmenskultur zu fördern.

Erstgespräch Vereinbaren
 
 
  • Katrin U.

    Das Coaching bei Judith war für mich eine absolute Bereicherung! Ich habe mich von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Judith konnte nicht nur durch ihre langjährige Berufserfahrung sondern auch wegen ihrer Coaching Expertise wertvolle Tipps und Denkanstöße geben, die ich direkt in meinem beruflichen Alltag anwenden kann.

    Besonders beeindruckend fand ich die vertrauensvolle Atmosphäre, die sie schafft – dadurch fiel es mir leicht, offen über meine Herausforderungen und Ziele zu sprechen.

    München

  • Steffi W.

    Ungeplant und zufällig bin ich über das Coaching von Judith gestolpert und habe die Chance ergriffen.
    Judith ist eine überaus angenehme, feinsinnige und empathische Gesprächspartnerin. Mit viel Gespür für das Gegenüber und spannenden „aktiven“ Methoden hat sie es geschafft, neue Sichtweisen auf alte Probleme zu eröffnen, die mir sehr geholfen haben.
    Im Rahmen des Coachings bekam ich auch die Möglichkeit, eine Session mit Pferd buchen zu dürfen. Diese Erfahrung war einmalig und hat jegliche Vorstellung gesprengt.

    München

  • Max M.

    Das Coaching bei Judith war für mich eine absolute Bereicherung! Ich habe mich von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Judith konnte nicht nur durch ihre langjährige Berufserfahrung sondern auch wegen ihrer Coaching Expertise wertvolle Tipps und Denkanstöße geben, die ich direkt in meinem beruflichen Alltag anwenden kann.

    Besonders beeindruckend fand ich die vertrauensvolle Atmosphäre, die sie schafft – dadurch fiel es mir leicht, offen über meine Herausforderungen und Ziele zu sprechen.

    Berlin

    Kostenloses Erstgespräch Buchen

    Ihr erster Schritt? Buchen Sie hier ein kostenloses Erstgespräch und entdecken Sie, was Coaching für Sie tun kann. Als Ihr persönlicher Begleiter helfe ich Ihnen nicht nur, Herausforderungen zu meistern, sondern auch, wieder Freude an Ihrer Weiterentwicklung zu finden. Ihr Erfolg ist planbar – lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten.

     
     

    Häufig gestellte Fragen

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    Muss ich fürs Pferdecoaching reiten können?

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    Muss ich mein eigenes Pferd mitbringen?

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    Kann ich ihr Pferd behalten, wenn das Coaching gut lief?

    schedule

    Wann sind Ihre Anrufzeiten?

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    Muss ich aus München oder Umgebung kommen?